Démystifions

Démystifions le TDAH, pour les néophytes.

Classé dans les troubles d'apprentissage, le TDAH se caractérise par :

1) L'impulsivité;

2) L'inattention;

3) L'hyperactivité.


Autrement dit, les personnes qui ont le TDAH parlent et agissent trop vite, ont de la difficulté à se concentrer et ont la bougeotte (mentale et/ou physique). Ce qui peut leur occasionner toutes sortes de problèmes à l'école, au travail ou dans leurs relations. Ainsi, les attentionnels :


1- Ne prêtent pas attention aux détails ou font des fautes d'étourderie;
2-Ont du mal à soutenir leur attention;
3-Ne semblent pas écouter quand on leur parle personnellement;
4-Ne se conforment pas aux consignes et ne mènent pas à terme travaux, tâches et projets;
5-Ont de la difficulté à s'organiser;
6-Se laissent souvent distraire par des stimulis externes;
7-Ont des oublis fréquents;
8-Remuent beaucoup les pieds et les mains;
9-S'emportent facilement. On dit souvent qu'ils ont « la mèche courte »;
10-Parlent trop et interrompent les autres.

Il va sans dire que toutes ces caractéristiques ne facilitent pas la vie de l'attentionnel. Pour vous donner une petite idée du fonctionnement de mon cerveau, imaginez que vous ayez des écouteurs sur les oreilles et que vous tentiez d'écouter votre musique préférée pendant qu'une fanfare joue à vos côtés et qu'un paquet d'enfants hurlent à tue-tête...ouf ! Eh bien, c'est exactement comment je me sens 95% du temps... Pas étonnant que je sois si fatiguée !

Passons les points faibles pour nous concentrer sur les points forts ! Car l'attentionnel est aussi doté de qualités fort enviables :

1-Un désir constant d'explorer;
2-Une très forte intuition;
3-Des habiletés de résolution de problèmes;
4-Un esprit visionnaire;
5-Une très grande créativité;
6-Une pensée divergente;
7-Une très forte sensibilité;
8-Une âme passionnée;
9-La capacité de mener plusieurs projets à la fois;
10-Un esprit aventureux.

Et ceci n'est qu'un aperçu...